ひとりごと

社会人を経て、専門に通ってます。介護福祉士目指して、只今勉強中。学校のこと、主に趣味や日常のたわいもないことについて綴ります。

ランニング11日目

こんにちは。

あまりにも足の痛みがひどかったので(ふくらはぎ痛)一日ランニングお休みしました。

今日は仕事が休みなので、5km。

仕事の日は朝なので時間があまりなく、目標3km、休みは少しいつもより多く走ろうとは思ってます。

しかし今日は低気圧の影響なのか、不調。

湿気が多くて、いつもより汗をかきました。

これから大雨になるそうなので、帰りはお気をつけ下さい。

というわけで、3km走って、2kmはウォーキングになりました。

f:id:yukorin0731:20150420154331j:plain
あまりルール決めすぎず、持続したいです。

それではまた明日。