ひとりごと

社会人を経て、専門に通ってます。介護福祉士目指して、只今勉強中。学校のこと、主に趣味や日常のたわいもないことについて綴ります。

ランニング13日目

3日間ランニングできなかったーーー。

それは朝早起きができなかったからです苦笑

それと体力低下笑

ここで終わっては今までと同じです…

今日はお休みで、走ってきました。

でも近頃体力低下を感じるんですよね。
30歳手前って、何か変わり目なんでしょうか。

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全然早く走れないのです笑

目標5kmが、残り0.15kmで断念笑

でもこれは長く続けないと体力UPにはならないでしょうね。

最高気温も21℃ということで、汗はだいぶかきました。

とりあえずは、3ヶ月目標だったので6月まではやっていきたいです。

ではまた。